Добро пожаловать на сайт по самосовершенствованию для женщин!

Рейтинг: 5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
 

Доброе утро, прекрасные леди!


Задание № 1 - гимнастика для глаз

К большому сожалению люди, часто небрежно относятся к своему зрению, а это в дальнейшем может привести к большим проблемам, чтобы такого не случилось, не забудьте сделать гимнастику для глаз.


Задание № 2 – стакан воды

Вы можете заметить улучшение своего кожного покрова, потому что уже более двух недель мы с вами пьем натощак воду. И чтобы эффект был только больше от этого задания нужно не забывать выполнять его регулярно.


Задание № 3 – чистое зеркало в ванной + улыбка

В ванной комнате основной элемент декора это зеркало, поэтому не забудьте натереть зеркало до блеска и улыбнуться своему отражению.


Задание № 4 - упражнение "Лодочка"

Правильная осанка позволяет идеально располагать внутренние органы относительно друг друга, правильно распределять усилия при движении, что способствует их нормальной работе. А чтобы у нас с вами была правильная осанка, давайте выполним упражнение «Лодочка» 3 раза.


Задание № 5 - ежедневное чтение

Напоминаю вам, что на чтение, оформление дневника читателя и цитатника у нас отведено всего один час. Продолжаем читать роман «Красный корсар» Д.Ф. Купера.


Задание № 6 – приветствие

Соблюдая этикет приветствия, мы выражаем свое доброжелательное отношение и расположение, оказываем уважение. Не забудьте о наших «волшебных» словах приветствия (доброе утро, добрый день, добрый вечер, доброй ночи). 


Не забывайте соблюдать два правила настоящей леди:

1. Леди матом не ругаются.

2. Леди никогда не жалуются.

На этом сегодня все. Удачи вам и до встречи.

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Отправить в FacebookОтправить в Google BookmarksОтправить в TwitterОтправить в BobrdobrОтправить в LiveinternetОтправить в LivejournalОтправить в MoymirОтправить в OdnoklassnikiОтправить в Vkcom

Июль 2020
11
Суббота
.
22:34

Опрос

Возможна ли дружба между мужчиной и женщиной?
  • Голоса: (0%)
  • Голоса: (0%)
Всего голосов:
Первый голос:
Последний голос:

Случайное изображение

Последние комментарии

JSN Mico is designed by JoomlaShine.com