Добро пожаловать на сайт по самосовершенствованию для женщин!

Рейтинг: 5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
 

Доброе утро, прекрасные леди!


Задание № 1 - гимнастика для глаз

Зрение – величайший, удивительный, прекрасный дар природы и, чтобы в век высоких технологий, и большого потока информации не потерять его, а напротив, сохранить мы с вами сделаем гимнастику для глаз.


Задание № 2 – стакан воды

По Фэн-шуй вода является символикой богатства и изобилия. Поэтому идем на кухню и выпиваем стакан воды.


Задание № 3 – чистое зеркало в ванной + улыбка

Чтобы поверхность зеркала в ванной комнате блестела, идем и натираем ее до блеска, не забывая при этом улыбаться своему отражению.


Задание № 4 - упражнение "Лодочка"

Вот бывает так, что идешь по улице и примечаешь девушку, которая не идет, а буквально летит, ее стан гибкий и грациозный вызывает приятное восхищение, а легкие движения просто завораживают. К сожалению, таких девушек сейчас возможно встретить очень редко, они практически, как вымирающий вид. Чтобы все же они не вымерли, пойдемте и потренируем нашу спину, сделав 3 раза упражнение «Лодочка».


Задание № 5 - ежедневное чтение

Французская писательница Ф. Жанлис говорила: «Люди, которые читают книги, всегда будут управлять теми, кто смотрит телевизор». Мы же не хотим, чтоб нашей жизнь управляли, а поэтому продолжаем читать книгу Ильфа и Петрова «Двенадцать стульев». Сегодня мы познакомимся с Эллочкой Людоедкой, которая явно книги не любила. Не забывайте делать записи в читательском дневнике и в цитатнике.


Не забывайте следить за своей речью. Помните первое правило – леди матом не ругаются.

На этом сегодня все. Удачи вам и до встречи завтра

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Отправить в FacebookОтправить в Google BookmarksОтправить в TwitterОтправить в BobrdobrОтправить в LiveinternetОтправить в LivejournalОтправить в MoymirОтправить в OdnoklassnikiОтправить в Vkcom

Июль 2022
1
Пятница
.
23:40

Опрос

Возможна ли дружба между мужчиной и женщиной?
  • Голоса: (0%)
  • Голоса: (0%)
Всего голосов:
Первый голос:
Последний голос:

Случайное изображение

Последние комментарии

JSN Mico is designed by JoomlaShine.com