Доброе утро, прекрасные леди!
Задание № 1 - гимнастика для глаз
Простые упражнения для глаз помогут вашему взгляду быть ясным и сохранить остроту зрения недолго. Поэтому не забудьте сделать гимнастику для глаз.
Задание № 2 – стакан воды
Не забудьте выпить стакан воды натощак, чтобы организм проснулся и начал хорошо работать.
Задание № 3 – чистое зеркало в ванной + улыбка
Зеркало в ванной очень быстро загрязняется, от брызг, но мы регулярно его моем, и натираем до блеска, поэтому оно у нас всегда чистое и блестящее. Приводя в порядок зеркало всегда улыбайтесь своему отражению.
Задание № 4 - упражнение "Лодочка"
У девушки с правильной осанкой легкая походка, плечи слегка опущены и отведены назад, грудь вперед, живот подтянут. Чтобы у нас была такая осанка, не забудьте выполнить упражнение «Лодочка» 3 раза.
Задание № 5 - ежедневное чтение
Продолжаем читать роман «Красный корсар» Д.Ф. Купера и незабываем, заполнять читательский дневник и цитатник.
Задание № 6 – приветствие
Приветствие – важный ежедневный ритуал в жизни каждого человека. Умение правильно здороваться говорит о хорошем воспитании и знании этикета. Правила хорошего тона предписывают нам говорить «волшебные» слова приветствия (доброе утро, добрый день, добрый вечер, доброй ночи).
Не забывайте соблюдать два правила настоящей леди:
1. Леди матом не ругаются.
2. Леди никогда не жалуются.
На этом сегодня все. Удачи вам и до встречи.
