Доброе утро, прекрасные леди!
Задание № 1 - гимнастика для глаз
В век компьютерных технологий глаза практически со всех сторон подвергаются негативному воздействию. Сохранить зрение как можно дольше помогает гимнастика для глаз, которую я надеюсь, вы сделали проснувшись.
Задание № 2 – стакан воды
Поскольку тело человека имеет в своем составе большой процент воды, выпитый утром стакан воды натощак даст возможность разрешить или избежать немало проблем со здоровьем.
Задание № 3 – чистое зеркало в ванной + улыбка
Зеркала отражают нас, нашу красоту, недостатки, все окружающее пространство. Поэтому вам, наверное, не хотелось бы видеть себя искаженным, грязным, заляпанным или еще каким-нибудь. Натрите до блеска зеркало и улыбнитесь своему прекрасному отражению.
Задание № 4 - упражнение "Лодочка"
Красивая осанка – это секрет женской привлекательности. Для этого сделайте ставшее нам уже привычным упражнение «Лодочка» 3 раза.
Задание № 5 - ежедневное чтение
Погружаясь в увлекательный мир морских приключений, пиратов мы становимся не просто сторонними наблюдателями, но и героями романа Д.Ф. Купера «Красный корсар». К сожалению, на это удовольствие нам отведено все ли час, в который мы еще должны успеть оформить читательский дневник и цитатник.
Задание № 6 – приветствие
У всех слоев общества существуют свои правила поведения в обществе, которых рекомендуется придерживаться. О том, как через эти правила выражается отношение к окружающим, можно узнать, обратив внимание на этикет приветствия. Если вы желаете, стать утонченной леди, стоит помнить о словах приветствия (доброе утро, добрый день, добрый вечер, доброй ночи).
Закончилась уже шестая неделя нашего самосовершенствования. Я думаю, что вы и окружающие вас люди замечают, как вы меняетесь. Обратите внимание, как реагируют окружающие на ваши изменения? Счастливы ли они за вас и поддерживают ваши начинания или молча поджимают губы, а может быть критикуют ваше желание стать лучше. Люди, которые вас любят и желают самого хорошего поддержат вас. Если вы хотите быть настоящей женщиной, любимой женой, заботливой матерью и т.д. то продолжайте работать над своими достижениями.
Не забывайте соблюдать два правила настоящей леди:
1. Леди матом не ругаются.
2. Леди никогда не жалуются.
На этом сегодня все. Удачи вам и до встречи.
