Доброе утро, прекрасные леди!
Задание № 1 - гимнастика для глаз
К большому сожалению люди, часто небрежно относятся к своему зрению, а это в дальнейшем может привести к большим проблемам, чтобы такого не случилось, не забудьте сделать гимнастику для глаз.
Задание № 2 – стакан воды
Вы можете заметить улучшение своего кожного покрова, потому что уже более двух недель мы с вами пьем натощак воду. И чтобы эффект был только больше от этого задания нужно не забывать выполнять его регулярно.
Задание № 3 – чистое зеркало в ванной + улыбка
В ванной комнате основной элемент декора это зеркало, поэтому не забудьте натереть зеркало до блеска и улыбнуться своему отражению.
Задание № 4 - упражнение "Лодочка"
Правильная осанка позволяет идеально располагать внутренние органы относительно друг друга, правильно распределять усилия при движении, что способствует их нормальной работе. А чтобы у нас с вами была правильная осанка, давайте выполним упражнение «Лодочка» 3 раза.
Задание № 5 - ежедневное чтение
Напоминаю вам, что на чтение, оформление дневника читателя и цитатника у нас отведено всего один час. Продолжаем читать роман «Красный корсар» Д.Ф. Купера.
Задание № 6 – приветствие
Соблюдая этикет приветствия, мы выражаем свое доброжелательное отношение и расположение, оказываем уважение. Не забудьте о наших «волшебных» словах приветствия (доброе утро, добрый день, добрый вечер, доброй ночи).
Не забывайте соблюдать два правила настоящей леди:
1. Леди матом не ругаются.
2. Леди никогда не жалуются.
На этом сегодня все. Удачи вам и до встречи.
